„Aktive Meditation“
In der Bewegung zur inneren Ruhe kommen!
Meditation ist eine der wertvollsten Methoden zur Seelenhygiene.

Traditionelle Meditationstechniken, bei denen vorwiegend mit Stillsitzen und Beobachten gearbeitet wird, sind für den Ungeübten oft eine Herausforderung.

Stille scheint die Aktivitäten im Kopf noch zu unterstützen, die Gedanken laufen dann Hochtouren.
Gerade vielbeschäftigte Menschen finden dann oft schwer die erwünschte Ruhe, Entspannung, inneren Frieden, oder die Leere…
Aktive Meditationstechniken sind für den modernen Menschen gemacht. Es könnte der Schlüssel sein – „Aus dem Kopf in den Körper“.
Der erste Schritt ist die Erdung, um aus der virtuellen Welt des Denkens wieder in den Körper zu gelangen: den Körper wahrzunehmen, seine Sprache zu verstehen, ihn zu spüren, zu schätzen und zu lieben… Dynamische Meditationstechniken aktivieren immer zuerst das Körperbewusstsein. Es sind ganz praktische und einfache Methoden, manchmal mit viel Bewegung aber auch mit sanften Bewegungen und dann wieder mit geringerem körperlichem Einsatz.
Was passiert in der aktiven Meditation?
• Durch Köperbewusstsein wird ein wertfreies Beobachten möglich
• In der Bewegung wird oft die Liebe und Hingabe zu sich selbst entdeckt
• Die Erdung macht uns klar, was Bewusstsein und was Träume sind
• Stille geschieht auch in der aktiven Phase
• Die Aktivität fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden

Die Erfahrung mit aktiven Meditationsmethoden vertieft das Verständnis für traditionelle Meditationstechniken.

Termin: Mittwoch 18..Jänner 19:30 – 21:00 Uhr
Ort: Begegnung im Dorf, 4112 St Gotthard, Rotteneggerstraße 6 / www.begegnung-im-dorf.net
Meditationsbeitrag € 15,00 / bequeme Kleidung ist förderlich
Anmeldung erforderlich!

Ich feue mich auf Dich! „Du musst selbst die Veränderung sein, die du in der Welt
Regina sehen willst!“ (Gandhi)

Regina Leibetseder- Karlsböck
Dipl. Kinesiologin, Energetikerin, Ziel ist es das Leben in der ganzen Kraft zu leben!
Meditationen

Dynamik Meditation
18.Jänner Diese aktive Meditationstechnik aktiviert zuerst das Körperbewusstsein
Mi. 19:30 – ca. 21:00 Uhr – das macht eine wertfreie Beobachtung möglich.
€ 15,00 Stille ist auch in der aktiven Phase möglich.
Haus der Begegnung Rottenegg

Pendelkurs
27.Jänner Vertrauen – Verbindung mit dem allwissenden Feld,
Fr. 19:00 – ca.22:00 Uhr Schwingungen austesten, Anwendung der verschiedenen
€ 45,00 Möglichkeiten…
Haus der Begegnung Rottenegg

Vortrag frühkindliche Reflexe
15.Februar Frühkindliche Reflexe sind sehr wichtig für die Entwicklung des
Mi. 19:30 Kindes. Haben sie ihre Aufgabe erfüllt, werden sie im Laufe der Entwicklung freiwillige Spende gehemmt und integriert, ansonsten müssen sie willentlich kontrolliert werden.
(für die Waldorfkindergruppe) Das verbraucht viel Energie, das sich auf die weitere Entwicklung des Kindes
Pfarrhof Walding auswirken kann.

Dynamik Meditation
01.März Diese aktive Meditationstechnik aktiviert zuerst das Körperbewusstsein
Mi. 19:30 – ca. 21:00 Uhr – das macht eine wertfreie Beobachtung möglich.
€ 15,00 Stille ist auch in der aktiven Phase möglich.
Haus der Begegnung Rottenegg

Kinesiologische Selbsthilfetechniken
11.März Muskeltests für den Hausgebrauch, Erdung, Energiepunkte,
Sa. 9:30 – ca.17:30 Uhr Erstversorgung, Stressabbau, Stärkungstechniken
€ 110,00 Systemausgleich über Akupunkturpunkte, Ausleitungszonen,
Aetas Walding Aktivierung vom Immunsystem, Löschung von Glaubenssätzen, Narbenentstörung, Schmerzpunkte,

Fastenmeditation
15.März Energiemassage zur energetischen Reinigung und Aufladung,
Mi. 19:00 – 21:00 Uhr Meridiane ausstreichen
€ 20,00 Meditation loslassen u. Reinigung – Organe,
Haus der Begegnung Rottenegg Verzeihensprozess Anleitung für zu Hause, (die Mondphase wäre passend für anschließendes Basenfasten für 10 Tage oder länger)

Einblick in die Vielfalt der therapeutischen Gestaltungsarbeit
17.-18.März mit Mag. Tanja Peherstorfer psychologische Astrologin /Mentaltrainerin
Fr. 15:00 – Sa. 17:00 Uhr Jeder Therapieansatz bietet eine Vielfalt an Methoden.
€ 288,00 (inkl. 20% MwUst) Das therapeutische Drehbuch darf ergänzt werden:
Seminarhaus Baumschlagerberg Mentaltraining trifft psychologischer Astrologie und
Almhütte in Vorderstoder Kinesiologie vereint mit geistigem Heilen.

Gehirnintegration für den „Hausgebrauch“
22.April Information und einfache Techniken zur Gehirnintegration,
Sa 9:00 – 12:30 Uhr Ausgleichsübungen für die Gehirnhälften, Körperachsen,
€ 65,00 Sauerstoffversorgung des Gehirns, Klopftechnik
Aetas Walding Atemübungen, Brain Übungen, Auflösung von Glaubenssätzen, Augen und Ohrenenergie

Frühkindliche Reflexe
22.April Information – Tests / Tipps einfache Ausgleichsübungen
Sa. 14:00 – 17:30 Uhr zur Integration der Reflexe. Damit einer kraftvollen Entwicklung
€ 65,00 Aetas Walding des Kindes möglich ist und auch für kognitive Leistungen genügend Energie zur Verfügung steht.

Sommersonnenwende (Sonnenfest)
21.Juni Kristallklangschalen – Meditation
Mi 19:30 – ca.21:00 Uhr Johannifeuer
€ 18,00 Aetas Walding

Momente…für mich – gemeinsam mit Mag. Tanja Peherstorfer
psychologische Astrologin und Mentaltrainerin
14. – 15.Juli Eintauchen in die eigene Vielfalt. Eintauchen in die eigene Kraft.
Fr. 15:00 – Sa. 17:00 Uhr Für Menschen die genießen, Kraft tanken und einen Blick auf
€ 240,00 (inkl. 20% Mwst.) ihre Potentiale werfen möchten. Methoden die uns
Wohlfühlhotel im Raum Salzburg zu einem achtsamen Umgang mit uns selbst einladen.

Herbsttagundnachtgleiche (Mondfest)
21.September Kristallklangschalen – Meditation
Do 19:30 – ca.21:00 Uhr Herbstmandala, Feuerschale mit Dankritual
€ 18,00 Aetas Walding

Energiesystem „Chakrenseminar“
23.September Fühlen…, Informationen, Verbindung mit den Organen,
Sa. 9:30 – ca.17:30 Uhr Chakrenausgleichsmethoden mit Energie, Farben, Klang,…
€ 110,00 Auraverschiebungen – spüren und Ausgleich,
Aetas Walding Visualisierungstechniken, Chakrenreise

„Lumi Methode“ (mit der Erlaubnis von Lumira Weidner)
7.Oktober Ein kreativer Weg zu innerer Ganzheit von Lumira Weidner
Sa 9:30 – ca.17:30 Uhr Kontakt zur inneren Stimme, innere Bilder finden und in
€ 110,00 heilende Bilder verwandeln, vom Opfer zu Schöpfer des
Aetas Walding eigenen Lebens…

„Schamanische Kinesiologie Seelensprache“ (mit der Erlaubnis von Lumira Weidner) Voraussetzung Lumi Methode
21.Oktober Es gilt die Schatten, die abgespaltenen Teile die verdrängt wurden
Sa 9:30 – ca.17:30 Uhr zu finden, anzunehmen, zu integrieren und dadurch zu
€ 110,00 transformieren. Wir geben jeden Teil den richtigen Platz und stellen
Aetas Walding so das Gleichgewicht auf allen Ebenen wieder her.

Hausapotheke „geistiges Heilen“
04.November Meditation, Energieübertragung, Geist fokussieren,
Sa 9:30 – ca.17:30 Uhr Vergebungsprozess, Aurareinigung,
€ 110,00 Farben, Heilstabmassage, Traumalösung,
Aetas Walding Verstrickungen lösen, Entstörungstechniken

Hausapotheke „geistiges Heilen2“ (Voraussetzung geistiges Heilen 1)
18.November Meditation, Energieübertragung, Geist fokussieren,
Sa 9:30 – ca.17:30 Uhr Drüsen, Hormonkreislauf: bei Überlastung, Nebennierenstress,
€ 110,00 Schilddrüse, Stoffwechselthemen, hormonellen Störungen;
Aetas Walding Wirbelsäulenaufrichtung, Allergien und Unverträglichkeiten

Wintersonnenwende (Sonnenfest)
21.Dezember Kristallklangschalen – Meditation
Mi. 19:30 – ca. 21:00 Uhr Winterfeuer mit Jahresspirale
€ 18,00 Aetas Walding